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  • あなたの貧血対策、効果はありますか?
  • その腸活、自分の身体に合ってる?『FODMAP食』の落とし穴
  • げっぷの多い人必見!意外と知られていない原因とは?
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【実験】食後の眠気は糖質が原因?糖質制限してみた結果…

2023年3月13日 Re.
https://re-lifenote.com/wp-content/uploads/2022/09/20220920_220920.jpg Re.lifenote
食後の眠気がとにかくツラい。 眠くて眠くて、午後の授業や仕事がはかどらない。 こんな経験がある方は少なくないのではないでしょうか …
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どうして食後は眠くなる?その原因は○○○にあった!

2023年2月9日 Re.
https://re-lifenote.com/wp-content/uploads/2022/09/20220920_220920.jpg Re.lifenote
ごはん食べたから眠くなるなぁ… その眠気、どうしようもない眠気だと思っていますか? 実はある対策で、食後の眠気を軽くできるかもし …
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毎日身体が怠い…なぜだろう?その症状と対策!

2023年1月9日 Re.
https://re-lifenote.com/wp-content/uploads/2022/09/20220920_220920.jpg Re.lifenote
毎日身体が怠くて、ちょっと動いたら疲れてしまう。 仕事をして帰ってきたら疲れて動けない。 寝ても寝ても疲れがとれない。 やる気が起きない。 でも、病院に行く …
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身長を伸ばしたい子必見!亜鉛不足の検証実験をしてみました。

2022年12月11日 Re.
https://re-lifenote.com/wp-content/uploads/2022/09/20220920_220920.jpg Re.lifenote
身長が低いことがコンプレックス。 背をもっと伸ばしたい! 多くの人が一度は身長を伸ばすことに憧れたことがあるでしょう。 そ …
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ピロリ菌が及ぼす影響は胃ガンだけじゃない!

2022年11月7日 Re.
https://re-lifenote.com/wp-content/uploads/2022/09/20220920_220920.jpg Re.lifenote
ピロリ菌ってご存知ですか? 日本人の2人に1人が保菌していると言われている、あのピロリ菌です。 保菌しているからといって、すぐに体調に変化があるわけではないので …
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子どもの癇癪は改善できる!!おこりんぼさん要チェック!

2022年9月19日 Re.
https://re-lifenote.com/wp-content/uploads/2022/09/20220920_220920.jpg Re.lifenote
うちの子、すぐ怒るなぁ。。。 そんな悩みを抱える親御さんも多いのではないでしょうか? 我が家の下の子も、すぐ怒るんですよね。  …
Review

【レビュー】マイトレックスのシャワーヘッドの使い心地をレビュー!

2022年5月30日 Re.
https://re-lifenote.com/wp-content/uploads/2022/09/20220920_220920.jpg Re.lifenote
高級シャワーホースが流行り出してはや数年。 だいぶ遅れて我が家にも高級シャワーホースがやってきました。 シャワーホースって、、、 …
trivia

キッチンスポンジは何がオススメ?プラスチックフリーのススメ

2022年4月28日 Re.
https://re-lifenote.com/wp-content/uploads/2022/09/20220920_220920.jpg Re.lifenote
キッチンでの洗い物には何を使っていますか? 多くの家庭で、ウレタン素材のスポンジを使っているのではないでしょうか。 消耗品だから …
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あなたの貧血対策、効果はありますか?

2022年4月24日 Re.
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多くの女性が悩んでいる貧血。 めまいやふらつき、頭痛などの自覚症状を感じている人も少なくないでしょう。 貧血といえば、鉄分不足。 皆さんはどんな貧血対策しています …
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その腸活、自分の身体に合ってる?『FODMAP食』の落とし穴

2022年3月10日 Re.
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腸活を意識したことがありますか? 現代は飽食で、なんでも手にして食することができる一方で、栄養が偏ることも少なくないでしょう。  …
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【実験】食後の眠気は糖質が原因?糖質制限してみた結果…

2023年3月13日 Re.
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食後の眠気がとにかくツラい。 眠くて眠くて、午後の授業や仕事がはかどらない。 こんな経験がある方は少なくないのではないでしょうか …
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どうして食後は眠くなる?その原因は○○○にあった!

2023年2月9日 Re.
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ごはん食べたから眠くなるなぁ… その眠気、どうしようもない眠気だと思っていますか? 実はある対策で、食後の眠気を軽くできるかもし …
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毎日身体が怠い…なぜだろう?その症状と対策!

2023年1月9日 Re.
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毎日身体が怠くて、ちょっと動いたら疲れてしまう。 仕事をして帰ってきたら疲れて動けない。 寝ても寝ても疲れがとれない。 やる気が起きない。 でも、病院に行く …
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身長を伸ばしたい子必見!亜鉛不足の検証実験をしてみました。

2022年12月11日 Re.
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身長が低いことがコンプレックス。 背をもっと伸ばしたい! 多くの人が一度は身長を伸ばすことに憧れたことがあるでしょう。 そ …
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ピロリ菌が及ぼす影響は胃ガンだけじゃない!

2022年11月7日 Re.
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ピロリ菌ってご存知ですか? 日本人の2人に1人が保菌していると言われている、あのピロリ菌です。 保菌しているからといって、すぐに体調に変化があるわけではないので …
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子どもの癇癪は改善できる!!おこりんぼさん要チェック!

2022年9月19日 Re.
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うちの子、すぐ怒るなぁ。。。 そんな悩みを抱える親御さんも多いのではないでしょうか? 我が家の下の子も、すぐ怒るんですよね。  …
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あなたの貧血対策、効果はありますか?

2022年4月24日 Re.
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多くの女性が悩んでいる貧血。 めまいやふらつき、頭痛などの自覚症状を感じている人も少なくないでしょう。 貧血といえば、鉄分不足。 皆さんはどんな貧血対策しています …
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げっぷの多い人必見!意外と知られていない原因とは?

2022年3月4日 Re.
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私ってげっぷが多いかも…? そんなことを思ったことはありませんか? 私はげっぷが多いことが地味に悩みでした。 多すぎて、も …
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【レビュー】マイトレックスのシャワーヘッドの使い心地をレビュー!

2022年5月30日 Re.
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高級シャワーホースが流行り出してはや数年。 だいぶ遅れて我が家にも高級シャワーホースがやってきました。 シャワーホースって、、、 …
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キッチンスポンジは何がオススメ?プラスチックフリーのススメ

2022年4月28日 Re.
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キッチンでの洗い物には何を使っていますか? 多くの家庭で、ウレタン素材のスポンジを使っているのではないでしょうか。 消耗品だから …
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【レビュー】Apple Watchが子どものスマホ代わりにちょうどいい。

2021年6月10日 Re.
https://re-lifenote.com/wp-content/uploads/2022/09/20220920_220920.jpg Re.lifenote
低学年の子どもに持たせる初めての携帯電話。 どれを持たせようか?と悩む方も多いのではないでしょうか。 我が家でも例外なく、悩みま …
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簡単!楽しい!自宅でしいたけを栽培する方法

2021年3月25日 Re.
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突然ですが、しいたけはお好きですか? しいたけを塩胡椒で炙ったり、醤油バターで炒めたり、味噌汁に入れたり、、、 料理の方法は無限大!笑 そんなしいたけ、自宅で簡単 …
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次世代の洗濯洗剤!ホタテパウダーの効果

2021年3月19日 Re.
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ナチュラルクリーニングをご存知ですか? 重曹やクエン酸、酸素系漂白剤… もはや家中の掃除には洗剤は不要!とまで言えるほどに、合成洗剤を使わずに掃除ができるようになりまし …
Life

甘酒生活で体重が減った!『飲む点滴』の効果とは?

2021年2月17日 Re.
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最近『飲む点滴』として盛り上がりを見せる甘酒。 そんなたいそうな代名詞がついている甘酒とはどんなものなんだろう… 美容に敏感な周 …
Life

驚くほど簡単!かつお節を削って美味しい出汁を取る!

2021年1月26日 Re.
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いきなりですが、かつお節を削ったことはありますか? 私は…ありません。 幼い時におばあちゃんが削っていた、、、なんて記憶もありま …
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【レビュー】歯ブラシのサブスク『ガレイド』を申し込んでみたら…?

2021年1月9日 Re.
https://re-lifenote.com/wp-content/uploads/2022/09/20220920_220920.jpg Re.lifenote
電動歯ブラシのサブスクがあるのをご存知ですか? 電動歯ブラシには興味がありつつも、本体が高くて気軽に始めるにはちょっと… でも、 …
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【レビュー】試してみる価値あり!電気を節約する方法

2020年12月29日 Re.
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電気代が高いなぁ… でもなんでこんなに高いんだろう… そう思っている方に、まずは試してみて欲しい節約方法をご紹介します! 電気 …
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【レビュー】Switchbotでクリスマスイルミネーションのオン/オフを自動で管理してみた。

2020年12月11日 Re.
https://re-lifenote.com/wp-content/uploads/2022/09/20220920_220920.jpg Re.lifenote
毎年クリスマスの時期になると、お部屋をイルミネーションで飾る家庭も多いのではないでしょうか。 我が家も、もれなく毎年この時期になると子 …
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Divorce

シングルマザーのススメ②エンディングノートは準備した方がいいの?

2020年11月19日 Re.
https://re-lifenote.com/wp-content/uploads/2022/09/20220920_220920.jpg Re.lifenote
離婚をしてから、真っ先にやらなければ!と取りかかったことは、生命保険の加入でした。 元夫は生命保険に加入していたものの、自分は未加入の …
Divorce

シングルマザーのススメ①離婚前に公正証書の作成をオススメする理由

2020年10月6日 Re.
https://re-lifenote.com/wp-content/uploads/2022/09/20220920_220920.jpg Re.lifenote
沖縄の離婚率が全国で一番高く、18年連続してその順位を維持しています。 沖縄では若年層の結婚やできちゃった婚、所得水準の低さなどが大き …
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【超絶初心者】Page Builder by SiteOriginでトップページを作成する

2020年5月10日 Re.
https://re-lifenote.com/wp-content/uploads/2022/09/20220920_220920.jpg Re.lifenote
サイト制作をしていく中で、レイアウトを変えたいと思ったことはありませんか? Wordpressを立ち上げて少したった頃… 自分の …
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【超絶初心者】WordPressでフォントを変更する方法

2020年2月7日 Re.
https://re-lifenote.com/wp-content/uploads/2022/09/20220920_220920.jpg Re.lifenote
WordPress運用の過程で、フォントを変えてみたいと思ったことはありませんか? 私は形から入るタイプで、WordPress …
WordPress

【超絶初心者】WordPressで子テーマを作ろう!

2020年1月30日 Re.
https://re-lifenote.com/wp-content/uploads/2022/09/20220920_220920.jpg Re.lifenote
え?子テーマ? それってなんですのん?? 私はWordPressを始めた時は超絶初心者で、右も左も分からず始めました。 な …
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沖縄生まれ、沖縄育ち。 2人の子を育てるワーママ。 毎日しんどい。 それが体調不良だとは思ってもいなかった。 自分や家族の体調を整え 小さなコンプレックスを解消するべく 日々勉強と実践の繰り返し。 楽しく健康的な生活を目指しています!
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