Review

【レビュー】Apple Watchが子どものスマホ代わりにちょうどいい。

低学年の子どもに持たせる初めての携帯電話。

どれを持たせようか?と悩む方も多いのではないでしょうか。

我が家でも例外なく、悩みました。

たくさん悩んだ結果、Apple watchを持たせることにしました。

え!?時計!?

なんて思いませんか?

なんと盲点!目から鱗、でした。

実はこのApple watch、子どもに持たせる携帯電話としてちょうどいい具合の使い方ができるのです!

子どもに持たせる携帯電話の心配事いろいろ

初めての携帯電話デビューが中学生・高校生ならば、何も迷う事なくスマホを持たせることも多いでしょう。

ですが小学生、ましてや低学年ともなると、スマホを与えることに躊躇してしまいますよね。

ネット検索に不安。

知らぬ間に課金されないか心配。

周囲の子ども達とトラブルになったらどうしよう…

スマホを子どもに持たせるリスクはたくさんあります。

もっと使いこなせるようになってからでもいいかな、、、とも思います。

もちろんフィルターなどをかければ安心して持たせる事も可能です。

しかし、心配事のほとんどの機能を制限して渡すとなると、、、

もはやスマホでなくてもいいのでは?

そうなると…キッズケータイ??

確かに、機能はシンプルで安心。

ですが、、、

いずれスマホへ移行する事を考えると、キッズケータイのリセールバリューの低さ…

どうせ購入するなら長く使えるものがいい。

何かもっと他に、ちょうどいい物はないだろうか…

と行き着いたのがApple watchでした。

Apple watchがキッズスマホの代わりになる?

Apple watchは、言ってみれば小さなスマホ。

通話はもちろん、GPS機能もあり、LINEは機能に制限がありつつも使用が可能。

でも、スマホの様に全てのアプリが対応しているわけではありません。

Apple watchで使えるアプリは限られているので、必要最低限の機能のみで使用することができます。

スマホを持たせる事に不安のあるお子様には、ちょうどいい使い方ができます。

通話と位置情報とメッセージ機能(LINE)、これさえあれば子どもの連絡用ツールとしては十分だとお考えではありませんか?

ただの腕時計として見ると、値段はかわいいものではありません。

ですがスマホと比べると比較的低価格、キッズケータイより息の長い使い道やリセールバリューの高さを考慮すると、子ども用の初めての連絡ツールとしての導入にちょうどいいなと思えます。

Apple watch使用の注意点

子どものスマホとして使う代表的機能3つ(通話、GPS機能、LINE)について、それぞれ使用する際の注意点があります。

・通話機能:

通話は基本スピーカーです。

Apple watchから流れる相手の通話音声はスピーカーで流れます!

周囲に全部!!丸聞こえ。

なのでApple watchでの通話は気を使います。

通話は極力控えた方が良さそうです…

AirPodsなどのイヤホンと連携できれば音漏れは防げますが、通話の為だけに連携させ着脱することは子どもには難しいと思われます。

・GPS機能:

Google Mapの位置情報を使用したい所なのですが…

本体(iPhone)に反応してしまい、Apple watchの位置情報が反映しないのです…汗

では、どうやってApple watchの位置情報を取得するのでしょーーーーか?

答えは…

iPhoneの『探す』機能アプリを使用するのです。

アプリを起動させて、「デバイスを探す」でApple watchをタップする事で位置情報を表示させることが可能となります。

・LINE:

Apple watch版のLINEは、機能が制限されています。

LINEの通話とビデオ通話は使えません(着信があったことの通知は受信します)。

トークのみです。

トークでは受信の通知が受け取れ、内容の確認ができます。

返信は予めiPhoneで登録した定型文と定型スタンプ、ボイスメモ、音声テキスト入力が可能です。

Apple watchのスペック

我が家で子どもに使用させているスマホ代替品はApple watch Series3 セルラーモデルです。

私のお下がりを使用させています。

ですが、もしこれから購入するならApple watch Series4以降のセルラーモデルをオススメします。

Series4以降では子どもがiPhone(本体)を持っていなくても、親のiPhoneに「ファミリー共有設定」機能で複数台ペアリングする事ができます。

我が家のApple watch 3ではファミリー共有設定に対応していないため、お古のiPhoneを本体としてペアリングさせて使用していますが、ファミリー共有設定ができるApple watchであれば、親のiPhoneだけで複数のApple watchを管理することができるのです。

また、スケジュールに従って使用の制限をかけることのできる「スクールタイム」も設定が可能です。

学校の時間帯にApple watchを触って欲しくない。

そんな時にはスクールタイムを設定する事で、各種通知のオフとアプリへのアクセス制限を可能にし、設定中は腕時計としてのみ機能を果たします。

親のiPhoneからスクールタイムのスケジュール登録をする事ができ、制限をかける曜日や時間の指定を細かく設定することができます。

スクールタイム設定時間外になれば自動で制限が解除となるので、学校に行っている間も電源を切らずに済み、放課後電源の入れ忘れで連絡が取れない、なんて事も解消できます。

※ファミリー共有設定とスクールタイムの機能を使うには、Apple watchをペアリングする親のiPhoneのiOSが14以降である事も条件となっています。

Apple watchをスマホの代替品として使うには?

①iPhoneとApple watchが必要

Apple watchにはGPSモデルとセルラーモデルの2種類があります。

GPSモデルはペアリングするiPhoneのネット回線を使用する為、iPhoneと離れてしまうと使用できません。

iPhoneと離れてApple watchを単独で子どもに持たせて使用する今回のケースの場合には、eSIM内臓のセルラータイプが必要です。

基本的にApple watchを使用するには、GPSモデル・セルラーモデル共にiPhoneにペアリングすることが大前提なので、iPhoneは必須です。

加えて、先に説明したファミリー共有設定機能とスクールタイムを使用したい場合には、iOS14以降のiPhoneと、Apple watch Series4以降のセルラーモデルが必要となります。

②docomo、au、ソフトバンクと回線契約する

Apple watchをiPhoneと離れて単独で通信させるためには、大手3社のいずれかで回線の契約が必要となり、さらにオプションで電話番号共有サービスの契約が必要です。

※GPSモデルでは電話番号共有サービスの契約は必要ありません。

docomo:ワンナンバーサービス

au:ナンバーシェア

ソフトバンク:モバイル通信サービス

我が家のApple watchセルラーモデルの回線契約

我が家ではソフトバンクのスマホデビュープラン(基本料900円)+モバイル通信サービス(385円)、トータル1,285円でスタートしました。

スマホデビュープランは、5分以内の国内通話無料とデータ容量1GBといった内容です。

子どもにはApple watchだけ持たせ、必要最低限の使用方法を想定していたので、データ容量1GBを超えて使用することはないだろうと思い、こちらで契約をしました。

子どもだけでなくシニア世代にも

キッズケータイの代わりとして使用できますが、シニア世代の見守り用としても使用が見込めます。

Apple watchには電話や位置情報機能の他にヘルスケアの管理機能が備わっており、不整脈などを検知して警告表示する機能があります。

転倒検知機能も搭載され、派手に転倒した際は安否確認し、緊急通報サービスに繋ぐ事も可能です。

離れて暮らす両親の健康管理などにも利用することができます。

まとめ

便利な世の中になりましたね。

腕時計を装着するだけで、いろんな事ができるようになりました。

携帯電話機能はもちろん、メッセージの送信や健康管理などなど。

まさしく小さなスマホと言えるのではないでしょうか。

どのような使い方がしたいのか、どの機能を使用するのか。

目的に合った機能をうまく使いこなせれば、キッズケータイの代替品としても十分使う事ができるし、シニア世代の見守り用としても利用できます。

そう考えると、値段としてもそう高いものではないと思えてくるのではないでしょうか?

キッズケータイの代用品やキッズスマホへの足掛かりとしての導入などに取り入れてみてはいかがでしょうか。

 

 

 

 

【レビュー】歯ブラシのサブスク『ガレイド』を申し込んでみたら…?

電動歯ブラシのサブスクがあるのをご存知ですか?

電動歯ブラシには興味がありつつも、本体が高くて気軽に始めるにはちょっと…

でも、普通の歯ブラシではザラつきが残っていてきれいに磨けている気がしない…

毎月歯ブラシを買い換えるのもなかなかの手間…

そんなお悩みに良いサービスを見つけました!

GALLEIDO DENTAL MEMBERの電動歯ブラシって何?

一番の特徴といえば、電動歯ブラシの替えブラシのサブスク。

定期的に替えの歯ブラシが送られてくるシステムです。

それの何がイイって、毎月歯ブラシを気軽に替えることができること。

歯ブラシの寿命って、大体1ヶ月程度なんだそうですよ。

ご存知でしたか?

1ヶ月ほど使い続けていると見た目では変化がなくても毛先が広がってきて、きれいに磨けなくなるんだそうです。

しかし毎月家族の人数分購入して、替えて…の作業が地味に手間。

店頭でお気に入りの歯ブラシの在庫がなかったり、替え時期をすっかり忘れていて気づけば数ヶ月経ってしまった…なんてこともしばしば。

そんなズボラーにはもってこい!な神システム。

お手頃な値段で続けられ、定期的に配送されてくるので買い忘れや替え忘れも無くなります!

そんなガレイドの電動歯ブラシのサブスク。

その他にも、本体無料や、契約期間中の本体永久保証、送料無料、回数制限なし(条件あり)などいろいろありますが、、、

詳細については本家のHPの方がきっと分かりやすいはず。

購入を検討している方は、公式サイトにて詳しく確認してみてください!

なので、ガレイドの電動歯ブラシの細かい情報話はそこそこに、注文してから使ってみた感想を電動歯ブラシ初心者の視点からレビューしたいと思います!

【レビュー】ガレイド電動歯ブラシの使い心地

ガレイドが届きました!

受け取ってすぐ開封。

見た目がすごくシンプルです。

そして早速使ってみました。

届いたらすぐ使える!

開封直後は充電済みで、すぐ使える状態でした。

試しに充電器に挿し込んでみましたが、表示灯は点灯(30%以上は点灯)。

点灯していれば基本的には充電の必要はないそうです。

フル充電時は1日2回使用で60日使用可能とのこと。

(でも我が家、4人で朝晩使用していますが、1ヶ月ほど充電せずに使えています。)

取扱説明書が雑、、、

電動歯ブラシデビューな私は、思わず歯ブラシを歯に当ててゴシゴシ…

なんか違う。

もしや電動歯ブラシというのは歯に当てるだけなのか…!?

つ、、、使い方が分からない…

同胞されていた取扱説明書にも書かれていない…

スマホ片手に調べてみると、どうやら当てるだけでいい、との事。

また、5つのモードがありますが、それぞれの機能の詳細も記載なし。

クリーニングとソフトはなんとなく分かりますが、、、

マッサージって歯茎の?

ホワイトニングって他のモードと何が違うの?

ケアって何のケア?

使い方は同じでイイの???

リズムが違うのは感覚的に分かるけど、リズムって何の意味があるんだろう…

謎だらけ。

初心者の私には使い方がイマイチ分からないので、結果的にクリーニングモードしか使っていません…

歯と歯茎に優しい

歯ブラシを持つ手は軽く、鉛筆を持つ感じ。

とはよく聞きますが、実際歯ブラシをゴシゴシ使うとどうしても力が入ってしまうもの。

しかし電動でブラシが振動するので、ゴシゴシする必要がありません。

本当に、軽く持って歯に軽く当てるだけ。

ブラシの硬さはやわらかめで、歯や歯茎を傷めずに磨くことができます!

振動が凄い

それにしても物凄い振動。

さすがの1分間37,000回振動。

今まで手磨きだった電動歯ブラシ初心者には驚きの振動力。

慣れれば特になんとも感じなくなりましたが、使い始めは衝撃の振動に頭や鼻が痒くなりました。

(この感覚、分かる方いるだろうか…汗)

磨き上がりのツルツル感がハンパない

磨き上がりの歯のツルツル感。

SU・GO・I・YO!

普通の歯ブラシでは、どんなに一生懸命磨いても残っていた歯表面のザラつきが1回で無くなりました!

それもそのハズ。

洗浄力は普通の歯ブラシの100倍相当なんだとか。

さすが音波様様です。

つるっつる!!!!

本当、凄い。感動しました。

歯ブラシの形がイイ

顎の小さな私でも、大きすぎないヘッドが奥歯に届きます。

そして替え歯ブラシのこの毛先の形。

この形がまたイイ。

この毛先のカーブが歯の表面の形にフィット。

そして先端部分が歯の隙間に入り込む感じと、歯の裏側の反った形にフィットする感じ。

このブラシの形と振動でツルツルになり、磨けてるーーーーー!と実感します。

1本あたりのコスパがイイ

替えブラシは大人用1本280円、子供用1本220円で定期的に配送されてきます。

1本あたりの値段は、普通の歯ブラシよりも少し高めですが、他メーカーの電動歯ブラシの替え歯ブラシと比べると断然安い。

そして配送料も無料なうえに、本体も無料、契約中は永久保証。

また、定期配送により替え日が管理されているので、購入忘れや替え忘れが無くなります。

もちろんポスト投函なので受け取りの手間もありません。

これらの手間込みで考えると、このコスパはかなりイイと思っています。

 

本体が1本しかない

大人数人で使いまわすのであれば、本体1本でも十分かもしれない。

しかし我が家にはチビっ子が2人います。

「寝る準備するよー!」の合図で一斉に洗面台へ向かい、歯ブラシの取り合いに…。

1人が歯ブラシを始めると、仕上げ磨きが終わるまでもう1人の歯ブラシができません。

要するに2人分の歯磨きを終えるのに、2倍の時間がかかるのです。泣

そこで本体の追加を検討中。

1本目は無料でしたが、2本目以降は1本990円で追加ができる様です。

や、、、安い…

本体の追加も気軽にできて、電動歯ブラシへのハードルが下がります。

奥歯まで磨きやすい

特に子どもの仕上げ磨きの時に、とても磨きやすくなったなと実感します。

というのも、子どもの顎が小さく、通常の歯ブラシでは奥歯を磨く時にヘッドが入りにくかったんです。

そしてその狭い奥歯の空間でブラシをゴシゴシすることがなかなか大変で、子どもも痛そうな顔をしていました。

それでも定期歯科検診では、磨き残しがあると言われていたんです、、、

ガレイドの電動歯ブラシに乗り換えたことで小さなヘッドが奥歯に届き、そして当てるだけで磨くことができるので、子どもも痛そうな顔をすることが無くなりました!

定期検診できれいに磨けていると言われた

しっかり磨いているつもりでも、定期的に通っている歯科では毎回磨き残しがあると言われていたのですが…

ガレイドに乗り換えてからはきれいに磨けていますねー!と言われるようになりました!

商品のお問い合わせをしてみた

各モードの違いはなんですか?

色々名前がついていますが、振動の強さや速さ、リズムの間隔が違うだけです。

下に行くほど回転数が多く、振動が早くなり、強いと感じると思います。

定期的に一瞬止まるのはなぜ?

30秒に1回止まる様になっています。

2分で振動が終了する様に設計されており、終了までの大まかな目安としての機能です。

まとめ

GALLEIDO DENTAL MEMBERの電動歯ブラシのサブスクは、気軽に始められてとてもイイ。

初期費用も大きくなく、継続コスパも良好、磨き上がりの歯の爽快感も良好。

多少の使い勝手の分かりにくさはあるものの、使いこなせないわけではないので、特に問題は…なし。

他メーカーの電動歯ブラシと比較したわけではないですが、手磨きの歯ブラシとは全然大違いでした。

電動歯ブラシに乗り換えてよかった!

磨き上がり具合を知ってしまったら、歯磨きの時間が嬉しくなりました。

ガレイドの電動歯ブラシ、購入を迷っているなら試してみる価値ありです!

我が家では歯磨き粉を手作りしています。

興味のある方はこちらもどうぞ!

 

【レビュー】簡単レシピ!手作り歯磨き粉を使おう!

【レビュー】試してみる価値あり!電気を節約する方法

電気代が高いなぁ…

でもなんでこんなに高いんだろう…

そう思っている方に、まずは試してみて欲しい節約方法をご紹介します!

電気代を節約したい!

我が家は日中不在が多く、主に家で電気が稼働するのは夕方6時頃から9時頃の就寝まで。

1日のうち3、4時間ほどしか主に電気が稼働しないはずなのに、なぜかやたら電気代が高い。

なぜだろう…?

それを探るべく、よく耳にする節約方法をひとつづつ試して、月々の電気代が変化するかを試してみました。

いろいろ節約方法を試してみた中で、ガクッと電気代が下がったものがあったので、その方法についてご紹介したいと思います。

試してみた節約方法

・稼働率の少ない家電のコンセントを抜く

・スイッチ付き電源タップで電源のオンオフをこまめに管理する

・電気料金プランを見直す

・電力会社を見直す

・エアコンを買い換える

・洗濯物の除湿機稼働率を減らす(日中外に干す)

・トイレと廊下と脱衣所の電球を人感センサー付きに変える

・白熱電球と蛍光灯をLEDに変える

思いつく限りの節約方法を試してみました。

さて、どれが一番効果が出たでしょうか??

ガクッと電気代が下がった!?意外な落とし穴

それは…

『トイレと廊下と脱衣所の電球を人感センサー付きに変える』

でした。

この3ヵ所に関しては、LEDの人感センサー付き電球に変えました。

カインズでこの2種類を購入し、トイレは40形、廊下と脱衣所は60形を設置しました。

すると…!

なんと月額6千円ほど下がりました。

正直、ほとんど電気を使用していないつもりだったので、こんなに無駄な電気代がかかっていたことに驚きでした。

どうしてこんなにも無駄な電気代がかかっていたのか…

それは、我が家の子どもたちに原因がありました。

トイレや脱衣所(手洗い場)、廊下など暗い場所に行く時は、電気を付けてから行くのですが…

用が済んでしまえば満足なので、電気を消さないんですよね…

子どもあるあるでしょうか、、、

電気の付けっぱなしが多かった事が原因でした。

それも、日中の外出中や一晩中なんてザラに。

毎月約6千円も付けっぱなしで無駄に電気を使用していたなんて驚きました。

反省です。

消し忘れ、意外とあったりしませんか?

電気の付けっぱなし、そんなに消費していないようで結構消費していますよ!

チリツモ節約

それだけでは大きな削減にはならないけれど、年単位で見ると大きな削減。

チリも積もれば山となる、ってヤツです。

 

『電力会社の変更』

楽天でんきに変更しました。

→→→月々の基本料金が1,000円ほど安くなっている様です。

『洗濯物の除湿機稼働率を減らす』

我が家は日中ほとんど外出しており、外に干して取り込む作業が困難なため、常に部屋干しでした。

電気代削減の実験をするために、工夫して日中外に干す作業を心がけました。

→→→実験期間中は確かに少し安くなったなと実感はありましたが、天気事情もあり毎日外干しができるわけではなかったので、大きく削減とまではなりませんでした。

『エアコンの買い換え』

賃貸アパートの備え付けエアコンは、約15畳(2部屋連結)に対して6畳用。

明らかにフル稼働の域を超えている状態で、電気代も嵩むうえに冷えないという悪循環だったので、10畳用を自前で備え付けました。

→→→こちらは地味に効果が出ました。

『全ての電球と蛍光灯をLEDに変える』

入居時は安い白熱電球と蛍光灯が備え付けられていたので、全てLEDに買い換えました。

→→→LED電球に変える事で、一般的に年間数千円の節電効果が得られるとされていて、実際月々でどれだけの効果が出ているのかはよく分かりにくいです。

効果がイマイチだった方法

効果がイマイチだったというか、、、

ズボラな私には向かなかった節約方法という意味です。

『スイッチ付き電源タップで電源のオンオフをこまめに管理する』

スイッチ付き電源タップに買い換えたものの、、、

時々使うもの以外の電源オンオフの切替はめんどくさくて続きませんでした…汗

『洗濯物の除湿機稼働率を減らす』

実験をするために1ヶ月は外干しを頑張りましたが、やはり我が家は部屋干しスタイルが都合がよく、削減額とライフスタイルへの負担効果がつり合っていないため、無理な除湿機の稼働率削減はことはやめました。

楽天でんきのイイところ

楽天でんきの大きな特徴は、ポイント。

ポイントが貯まる!申込みでポイントがもらえる!ポイントで支払いができる!

また、月々の基本使用料が0円なので、電気料金も1,000円ほど安くなっています。

さらに楽天でんきの何がイイかって、、、

マイページで電気の使用量が目視できること!

これってすごくないですか?

しかも、月別はもちろん、日別、時間別、料金別まで確認ができるんです!!!

とある日の1日の30分ごとの電気使用料です。

夜中は除湿機が稼働していて一定の使用量がある、23時以降一度電気を付けた、その後間接照明へ切り替えたため若干消費が下がった、就寝後トイレに起きて電気を使用した、などなど。。。

また、このグラフを見るだけでも夜中の電気の消し忘れが、どれだけ電気を使用していたかも想像ができます…

使用量の確認はもちろん、増減理由の特定や分析ができておもしろい!

そして今後の電気の使い方にも気を使うことができるようになるんです!

今まで電気料金が高くても、何が原因だったのか分からず、電力会社に問い合わせても分からずでした。

楽天でんきを契約してマイページにアクセスするだけで、こんなに簡単に使用量が見れるなんて!

ありがたい限りです。

実績が目に見えるので、これからも節電がんばれそうです!

まとめ

小さな子どもがいる家庭や、電気の消し忘れが多い家庭は、まずは電球を人感センサー付きに買い換えてみましょう。

消し忘れが多いことを認識してはいるものの、言うほど料金は嵩んでいないだろうと思ってはいませんか?

消し忘れがどれだけの電気代を発生させているかは目に見えて計りにくいものです。

案外月々の支払額を大きく占めているかもしれませんよ!

そして電力会社の変更も視野に入れましょう。

手続きがめんどくさいな、、、調べるのもめんどくさい…

そう思う方もいるかもしれませんが、節約のため!と思って重い腰を上げてみましょう!

数ヶ月後には驚く結果が出るかもしれません!

 

 

 

 

【レビュー】Switchbotでクリスマスイルミネーションのオン/オフを自動で管理してみた。

毎年クリスマスの時期になると、お部屋をイルミネーションで飾る家庭も多いのではないでしょうか。

我が家も、もれなく毎年この時期になると子供たちと飾り付けしてはウキウキするのですが…

イルミネーションのスイッチが手動なので、毎日ON/OFFするのを忘れてしまいがちです。

気づけばルンルンで飾り付けしたものの、一度も点灯させずにクリスマスが終わってしまった…

なんて年もありました、、、(どんだけズボラ)

自動で18時になったら点灯し、21時になったら消灯してくれたら気軽に楽しめるのになぁと毎年思っていました。

そこで今年は満を持して、Switchbotを導入してみました!

そのレポートをしていきたいと思います。

Switchbotってなぁに?

簡単に説明すると、家中の家電をスマート化するためのアイテム。

スマート化…?

最近よく聞くそのフレーズ。

今回の家電のスマート化とは、遠隔操作ができる、専用アプリを使って家電を管理する、といったような内容のもの。

Switchbotにはいくつかのシリーズがあり、これらを駆使すればほとんどの家電は管理できる様になるんだとか!

これはすごい!ズボラな私がまさに求めている事を満たしてくれるもの!!!

早速Switchbotを購入して、クリスマスイルミネーションを管理してみました!

今回はシリーズの中のSwitchbotスマートプラグを使用しました。

Switchbotスマートプラグ

Switchbotスマートプラグをコンセントに差し込み、Wi-Fi接続後アプリと連動させる事で、これひとつで電源のオン/オフをコントロールする事ができます。

また、アプリからはスケジュール管理やタイマー機能(遅延実行)、消費電力の管理、スマートスピーカーと連携(クラウドサービス)ができます。

別売のSwitchbot HubやMiniと繋いで他シリーズの温湿度計などと連携させる事も可能です。

 

設定方法

アプリをダウンロードして起動させ、左上の≡(メニュー)からSwitchbotアカウントを作成します。

右上の+の表示から、デバイスの追加画面になるので、プラグを選択し案内に従って設定を進めます。

 

スマートプラグをコンセントに差し込み、電源ボタン(本体の丸いボタン)が青色に点滅するまで長押しします。

自宅のWi-Fiに接続後、アプリ画面にてスマートプラグと接続し、初期設定は完了です。

スマートプラグは、最初に差し込んだ状態では電源ボタンは赤、オンは紫、オフは青になります。

電源ボタンで直接オン/オフを切り替える事ができますし、アプリからも操作が可能です。

また、アプリ画面でのプラグのニックネームを変更する事で、複数のプラグを登録していても管理がしやすくなります。

イルミネーションを接続してスケジュール管理をしてみる

コンセントに差し込まれたスマートプラグの上からイルミネーションのプラグを差し込みます。

アプリ画面で、対象プラグの設定(歯車マーク)を選択後、スケジュールを選択すると時間、曜日、オン/オフの設定ができます。

今回、イルミネーションを18時に点灯させ、21時に消灯させたかったので、この様に設定しました。

 

 

21時に自動消灯なので、子供たちも寝る時間になったことに自分で気づく事ができる様になりました。

その他の設定

今回は設定していませんが、タイマー機能(遅延実行)もあります。

◯時間後につけたい、消したい、という場合はタイマー機能で設定可能です。

その他にも消費電力を確認する事もできますし、スマートスピーカーと連動させて、声で操作する事も可能です。

設置した時のちょっとした遊び心

実際に設置をしてイルミネーションを点灯させる時に、アプリでオン/オフを操作できるので、子供たちにプチマジックショーを開催しました。

マジックの掛け声のタイミングでコソッとアプリからスイッチを切り替えるという単純なものですが、、、

子供たちは、すごいーーー!!!と大喜びでした!

SwitchbotシリーズはAmazonがオススメ

Switchbotシリーズは、Amazonのセールで対象となる事が多いです。

私はブラックフライデーで、24%オフでした!

セールの時期を狙うとお得に購入できますよーーーー!

まとめ

スマートプラグやアプリの設定は、全然難しくありません。

自宅にWi-Fiが設置されている事と、スマートフォンがあれば、簡単に使いこなす事ができます!

今回はクリスマスイルミネーションをスマートプラグで管理しましたが、自宅の照明や暖房器具など、コンセントに電源プラグを差し込んで通電させる事でオン/オフを切り替えるタイプのの家電はこれで管理する事ができる様になります。

本体価格もお手頃で気軽に導入でき、設定も単純なものです。

自動で管理したい家電がある場合は、ぜひこのSwitchbotスマートプラグを導入してみてはいかがでしょうか。

【レビュー】鉄のフライパンを1年間使い続けました。

今までとは違う何かを取り入れようとするとき、結構腰が重たいもの。

それにお金がかかるとなると、なおさらズドーーーーン、、、、

さらにさらに、選択肢がたくさんあるとなると、どれにしようか迷いに迷って気が付けば月日は流れ…

ということも少なくない。

私が鉄のフライパンを購入して1年ほど使ってみた感想を書いてみようと思います。

フライパンの鉄化計画!

まずはどのフライパンにするか。

鉄のフライパンと言っても、たくさんのメーカーのものがあって、どれもメリットとデメリットがある。

自分の使い方や頻度、収納方法、使いやすさなどを考慮して私に合うフライパンを選びました。

フライパンに科す条件

①使っているテフロンのフライパンを全て乗り換えるため、シリーズで揃える事ができるもの

大小丸型フライパンにエッグパンを全て買い換える事が最終目標だったので、サイズ展開の多いものにしたい。

②レンジフードにフックを使って収納するためシンプルなものにしたい

鉄フライパンの特徴である、洗剤で洗わないことを考慮すると、シンク下やラックなど他のものと接触した状態で一緒に収納することは考えられない。

吊り下げ収納にする事で目立つことを考慮し、圧迫感を出さないようなシンプルなデザインが希望。

③持ち手が熱くならないもの

持ち手まで鉄素材でできているものもあり、布巾などを使わないと持てないものはめんどくさい。

木製は接続部分などから劣化しそう(個人的なイメージです)。

④なるべく軽いものがいい

毎日使うものだから、料理が億劫になるようなものはなるべく避けたい。

⑤できればお手入れが楽なものがいい

初期の手入れや日々の管理がめんどくさいと続かない恐れがある。

⑥値段もそこそこに

数点買い換える予定なので、あまり高いモノはお財布に優しくない。

結局どれにしよう?

鉄のフライパンのオススメなどで調べると、turkやリバーライト、柳宗理などが人気がある様です。

調べてみたところ…

turkは見た目がお洒落だけど重い、持ち手が鉄製、そしてお値段がちょっと可愛くない。

リバーライトは日本製で使い始めの空焼きの必要がなく、初心者でも使いやすい鉄フライパンの王道の様ですが、持ち手が木製なのが気になる(交換が可能な様です)。

柳宗理は、フライパンが独特の形をしていて、専用の蓋もそれに合わせた形になっています。

他の鍋などに蓋を使い回すことに難がありそう。(使い回したい!)

見た目も持ち手部分が個人的に好みではない。

いろいろ悩んで、私は結局Vita Craftのスーパー鉄に決めました。

使い始めの焼き入れや調理後の油引きなどの手入れが不要なことに加えて、なんと言ってもスマートな見た目に一目惚れ!

持ち手も熱くなりにくいステンレス製で、丸みがあって手に馴染みやすそう。

って事で、決定!

【レビュー】Vita Craft スーパー鉄の使い心地

我が家では、最終的には大小のフライパンとエッグパンの3点を買い換えましたが、さすがに一気に買い換えると結構な出費だったので、段階的に1年ほどかかりました。

全てのテフロンフライパンがなくなり、最初のVita Craftのスーパー鉄を購入して1年ほどが経ったので、その使い心地をレビューしたいと思います。

金属製のキッチンツールが使える

テフロンなどのコーティングが一切されていないので、剥げを気にせず金属製のフライ返しやおたまなどを使うことができます。

フライパンもそうですが、フライ返しなどのキッチンツールが熱による影響を受ける事も心配ですよね。

チャーハンを作る時やお肉をひっくり返す時など、金属製のキッチンツールをガシガシ使えてとても便利です!

焦げ付きにくい

購入したての時は少し焦げついたりすることもありましたが、油が馴染んでくると見事なまでにくっつかなくなります。

フライパンの上で食材が浮いている感覚です。

万が一焦げ付いてしまっても、スチールたわしなどでガシガシ洗えます(素材は鉄のみなので剥げるものがない)。

熱いうちに洗うことができる

調理後お皿によそい、すぐに洗って片付けることができます。

鉄は温度変化に強く、テフロンではNGな調理後の熱い状態での水洗い(できれば40度程度のお湯)が可能なのです。

完全に冷えてから洗うことももちろん可能ですが、熱いうちの方が汚れが落ちやすいです。

ちなみに、匂いや色が気になる料理をした時は洗剤を使ってサラッと洗い流していますが、次に使うときに食材が焦げ付くことはありません。

 

食材が美味しく焼ける

鉄は熱伝導率が高く、強火も使えるため短時間で一気に素材の旨味を閉じ込めることができ、美味しく仕上げることができます。

お肉はジューシー、野菜はシャキシャキ、卵はふわふわ。

テフロンでは出せない焼き上がりです。

油ならしが必要ない

鉄フライパンは洗剤NGで、基本水洗いのみ。

それだけでも調理した油分が残るのに!(それが油膜を作るための本来の目的なんだけど)

さらに片付け前に油を引くなんて…!!壁が油まみれに…!Gがコワイ!と思っていましたが…

Vita Craftのスーパー鉄は、その作業が不要。

スッキリ片付けることができます。

初心者でも導入しやすい

購入して使い始める前のめんどくさい焼き入れが必要な鉄フライパンは、ズボラな私にはハードルが高く、説明書を読みながら作業することが億劫で後回しになりがち。

せっかく購入しても、使うことができなかったらもったいない。

でもVita Craftのスーパー鉄は焼き入れが不要なので、届いたらすぐ開封してサラッと使い始めることができました!

軽い軽い軽い!

鉄のフライパンと言えば、重たいイメージ。

それをガッツリ覆します。

よくあるテフロン仕様のフライパンなどとさほど変わらない重さ。

片手でだって持つことが余裕でできちゃいます!

とにかく見た目が美しい

いやもう、、、

なんと言ってもこの見た目のシンプルさ。

並べて吊り下げて保管していてもガチャガチャした圧迫感がないのがとてもイイ!(あくまでも個人的な好みです)

まとめ

各メーカーの鉄フライパンにはそれぞれ特徴があります。

今回はあくまでも私の好みや収納、使い方などを考慮したうえでのVita Craftという選択でしたが、自分の使用する環境や好みに合った鉄フライパンを選ぶことが大切です。

鉄のフライパンを考えている方の一つの選択肢としてご参考になれば幸いです。

ひとつ言えることは、それぞれに多少の特徴があれど、鉄フライパンはVita Craftに限らずオススメです!

【レビュー】便秘が解消!黒焼き玄米茶を毎日続けて飲んでみた

黒焼き玄米茶ってご存知ですか?

量販店などのお茶の葉コーナーなどではあまり見かけないので、ご存知ない方も多いかもしれません。

玄米を黒焼きにしたもののことなのですが、その黒焼き製法というのがなかなか手間がかかるのです。

そのため若干値段は張りますが、黒焼きにすることで素材の栄養価がアップすると言われています。

今回はこの黒焼き玄米茶を飲み始めてから驚くほど体に変化があったので、レビューしてみたいと思います!

黒焼きとは

黒焼きとは、穀物や動植物などを空気に触れずに黒くなるまで蒸焼きにし、炭の様に『炭化』したもののことです。

空気に触れず、燃やす事なく高温でじっくり蒸焼きにする事で、発がん性が懸念される『焦げ』とは全く異なるものに仕上がります。

炭化することで素材の栄養価が増すと考えられており、素材の効果を最大限に引き出し、いろいろな身体の症状に合わせて古くから漢方などに用いられてきた歴史があります。

黒焼き玄米茶

黒焼き玄米茶とは、玄米を黒焼きにし、それを煮出したものです。

造血作用や浄血作用があり、体を温めることで基礎代謝が向上し健康的になれるほか、老廃物の排出などの体内の浄化作用にも優れており、免疫力向上への効果も期待されています。

精米せずに玄米を黒焼きにして煮出すので、無農薬のものを選びましょう。

黒焼き玄米茶は、大人から子供まで安心して飲めるノンカフェインです。

レビュー!!!

我が家での飲み方

①魔法瓶仕様のステンレスタンブラーに、お湯600ミリリットルと黒焼き玄米をティースプーン1杯入れ、30分から1時間ほど置きます。(我が家では、この分量くらいが飲みやすくてちょうど良いです)

②下の方が濃くなっているので、振ってからカップに入れて飲んでいます。

我が家は夕食後に、ひと息つきながらティータイム。

ティーバッグを使って抽出すると、多量のマイクロプラスチックやナノプラスチックがお湯に溶け出すと言われています。

なので私は黒焼き玄米を直接投入し、カップに入れる時に茶こしで濾しています。

体がポカポカ温まる

沖縄は海に囲まれた小さな島なので風の通りがよく、冬は気温こそさほど低くはないのですが。。。

風の強い日や陽が落ちた後の体感温度はだいぶ低くなります。

多少冷え込むそんな冬の夜に、初めて黒焼き玄米茶を飲んでみました。

寒がりでいつでも年中上着が必須な私ですが、黒焼き玄米茶を飲んだ直後からすぐに体がポカポカして暖かいことに気がつきました。

インナー一枚で過ごせるほど!

今日はなんだか暑いな…(いや、、、外は結構寒かった…)そう思った時に、その効果にはっと気付きました。

便秘対策

こちらは、翌日から効果が出ました。

私は元々便秘症ではなかったのですが、、、お腹が回る回る!

1日2、3回お手洗いへ。

もう、ぐるっぐるです!!

お腹の中で溜まっていた老廃物を一気に出したんだろうな、という感じ。

2、3日ほどして、1日1回の快腸に落ち着きました。

心なしか、ぽっこりお腹もすっきりした気がします。

ちなみに、1週間に1、2回レベルの便秘症な私の母が飲み始めた所、、、

飲み始めて2、3日ほどは、特に実感する感覚はなかった様子。

今まで多くの『便秘に効く』商品を試しても、ほとんど効果を感じる事ができなかったことから、今回も…と思っていたところ。

その後、数日でぐるぐる回る様になった、とのこと。

感動してわざわざ電話がきました。笑

友達にも数名勧めた所、全員がこれは良い!と言っていました。

口臭の軽減

黒焼き玄米茶を飲み始めた翌日から、腸内の大掃除が始まったからでしょうか…

1週間ほどで、口臭が気にならなくなった様に感じました。

マスクをしていても自分の口臭が気にならない!

なんともクリーンに感じるマスク内環境!

気持ちがいい!!!

デトックス

仕事で汗をかき、体温の上昇とともに体臭が気になるのが嫌!と言っていた母ですが、最近気にならなくなった!すごい!と目を輝かせていました。

匂いの元となる老廃物を排出することで、体がすっきりし、体臭も減ったのではと思われます。

側にいる私としても、60歳をすぎた母から時々香っていた加齢臭や口臭が、黒焼き玄米茶を飲み始めてから気にならなくなったと思います。

貧血の軽減

黒焼き玄米茶は、造血作用があり、貧血症状にも効果的とされています。

私は半年に1度、会社で健康診断を受けています。

ヘモグロビンの数値が12.1-14.8g/dLが正常な数値の様ですが、私は産後から11.5g/dL前後を毎回記録していて、毎回貧血気味だと診断され続けていました。

黒焼き玄米茶を飲み始めて初めての検診では、なんと!!!

12.0g/dLを記録していました!!!

たまたま?いやいや…何かの間違い?

でも確かに最近ふらつきがなくなっているような…

貧血の数値については、今後の検診でも観察を続けていきたいと思います。

生理

黒焼き玄米茶を飲み始めてから、生理痛と月経前症候群が少し落ち着いてきたように思います。

怠くて疲れやすい、イライラしやすく、私も家族も生理前後の時期はしんどかったのですが、このところ心も体も以前より落ち着いて過ごせています。

肌あれの改善

飲み始めてから2、3ヶ月した頃。

最近メイクの調子が良いな、小さなポツポツ肌あれがなくなってきたな、と思っていました。

それは月に数回顔を合わせる友人も気がついた様で、最近肌がきれいになったね!と褒めてもらえました。

黒焼き玄米茶を取り入れてからは、体感的にもいらない物を出しまくってきたなと感じていて、この数ヶ月はそれ以外に生活習慣などを変えていないので、その効果なのだろうと認識しています。

まとめ

これらのレビューは、黒焼き玄米茶を飲み始めてからの私の感じたことですが、あくまでも個人の主観であって必ずしも同じ効果が期待できるわけではないかもしれません。

しかし、私の周りでも黒焼き玄米茶を飲み始めてからの体の調子が良いという声を多く聞きます。

貧血や冷え性、低血圧や低血糖などの症状に効果がある様です(私は低血糖低血圧ではないので、これらへの効果は体感していません)。

ノンカフェインで、毎日のお茶を黒焼き玄米茶に変えて飲むだけで気軽に摂取する事ができます。

まずは体の調子を整えることから、第一歩として試しに飲んでみることをお勧めします!

参考

私はこちらの黒焼き玄米茶を愛飲しています。

こちらもオススメです!

黒焼き玄米を粉状にしたもので、お湯を注いで飲んだり、濾して飲んでもOKなので、お手軽です。

 

ご参考までに!

 

【レビュー】1年間塩浴を続けてみた感想

歳を重ね、今までさほど気にしていなかった肌の乾燥がひどくなり、痒みが出てきました。

いよいよ見過ごせないな、と思い立ったのが去年の冬。

クリームのベタベタが得意ではなく、薄塗りでは乾燥を抑えることができず、何かいい方法がないかと模索していました。

そんな時に出会ったこの塩浴という方法。

正直いつも使っている石けん(シャンプーやコンディショナー、ボディソープ)を使わないことへの懸念はありました。

しかし、石けんを使わずに塩だけで入ることへの手軽さには興味を惹かれていました。

興味半分、やってみよう。効果が良くなければやめたらいいし。

そんな軽い気持ちで始めたのがきっかけでしたが、それが意外と私には良く感じたので、1年ほど続けています。

今回は、その塩浴を実際に続けてみて感じたことをレビューします。

あくまでも個人的な感想をもとにしており、必ずしも同じ効果が期待できるわけではないと思いますが、使用感など参考になればと思います。

塩とお酢を準備する

塩浴をするために、まず塩を準備します。

効率よく塩水を浴びるために、ダイソーで購入したドレッシングボトルも準備しました。

洗面器に作ってもいいんだけど、水の量が増えるとその分使う塩の量も増えちゃうので、ドレッシングボトルがちょうどいいです。

塩だけでは髪がガサガサしてしまいます。お肌や髪を弱酸性に戻すために、お酢も準備します。

※お酢だと匂いが気になる場合は、クエン酸でも代用可能です。

 

塩浴の流れ

メイクをしている場合は、最初にメイク落としでしっかり落としています。

ドレッシングボトルに塩とお湯を足し入れ、シャカシャカふります。

塩が溶けることができなくなる程の濃度で塩水を作ることが理想ですがそこは目分量でいつも作っています。

頭から足の先まで塩水を浴び、頭皮は揉み込むように、皮膚は優しくなでるようにさすります。

ひじやかかとなど、カサカサしている部分も優しく丁寧になでます。

数分付け置きすることが理想ですが、私は待てずにすぐ流してしまいます。

その後薄めたお酢を髪に馴染ませ、その後はしっかり洗い流します。

最後は体が少し冷たいと感じる程度の水をかけ流すと、開いた毛穴を引き締めるそうですが私はいつもこの最後の工程を忘れてしまい、すっ飛ばして終了してしまっています。

ですがそれでも十分効果を感じることができています!

以前ヘアカラー専門店でのカラーの後に、「カラー剤はアルカリ性なので、アルカリ除去しますね」と言われました。

カラー剤に含まれるアルカリ成分は、早めに除去しないと髪のダメージの原因になるのだそう。
自宅でするお酢リンスは、塩浴でアルカリ性に傾いた髪を中和するのに有効なんだな、と感じました。

塩浴についてはこちらで詳しくまとめています。

実際に塩浴をやってみた

塩浴を開始した環境

乾燥が始まる12月頃から開始。

12月の沖縄の平均気温は約21度ほどで、日中は汗ばむ陽気で半袖で過ごせる環境でしたが、空気は乾燥していて、肌もパリパリしていました。

 

初塩浴で感じたこと

体全体に塩水を塗ると、だんだんヌルヌルしてくることが体感的にも分かりやすく現れました。

これが浸透圧によるもので、毛穴や皮膚表面から皮脂とともに排出されている老廃物なのだと想像すると面白くて、塩浴の効果に期待できそうだな、と思いました。

洗髪については、塩浴後は頭皮に近い根元部分は皮脂のおかげか少ししっとり感がありましたが、全体的に髪はガッサガサな状態でした。

そんな状態でお酢を髪全体に馴染ませると、だんだんサラッサラになり、髪が柔らかくなりました。

この分かりやすい変化に思わず、声が出るほどお風呂場で感激しました。

 

初塩浴直後の感想

・風呂上がりは意外とすっきり。

今まで使っていた石けんを使わず塩水のみでお風呂に入ることや

お風呂上がりに海へ行った時のようなベタベタ感があるのではないかと不安がありましたが、特に不快感などはなく、むしろすっきりとしていました。

髪にはお酢の臭いが残ってないかと気になりましたが周囲の人に確認してもらっても、特に酸っぱい臭いはしないとお墨付きをもらったのでしっかり洗い流すことで、臭いも残らないようです。

・お風呂上がりの感覚にいつもとは違う変化があった。

塩浴を始めた日、お風呂から出て体を拭いた直後から変化を感じました。

なんというか…体が一枚布をまとっているような感覚がありました。

そして、今までお風呂上がり直後から感じていた肌の乾燥を感じにくくなったように思いました。

 

1週間後の感想

・肌が乾燥しにくくなった。

初日から薄々感じていた一枚布の感覚が、保湿効果だと確信し始めました。

この頃から化粧水が肌に馴染みにくくなっていることに気づきました。

以前は2度3度とたっぷり化粧水を浴びてもどんどん肌が吸い込んでいましたが、それほどまでしなくても良いと感じるほどしっとりとした感覚がありました。

毎日しっかり塗っていたボディクリームもさほど必要性を感じなくなり、保湿機能がうまく働いているのだろうと思いました。

この頃からスキンケアはオイルを少し塗る程度になりました。

・体臭に変化を感じ始めた。

おや?もしかして体臭があまり気にならなくなってきたのでは??と、気づいたのもこの頃でした。

始めたばかりの頃は、体に蓄積されている老廃物を排出する過程で体臭がキツくなることもあるそうですが、冬に始めたからか私は特に気になりませんでした。

むしろ、冬とはいえ日中はぽかぽか陽気の沖縄では汗ばむことも多いなか、体臭が落ち着いてきているのではと自他ともに感じ始めました。

・寝起きの顔のテカリがなくなった

今までは朝起きると、顔が油ギッシュでテッカテカだったのですが、それが全くなくなりました!

油分を適度に残すことで、必要以上の皮脂を分泌する必要がなくなり、テカリが落ち着いたのだと思います。

 

年間通して感じたこと

・体臭が激減した

これは一番効果を感じていることです。

塩浴開始が冬だったこともあり、体臭が減っていると感じ始めていても半信半疑だった私。

しかし制汗剤を必要とせずとも、真夏の猛暑を乗り切ることができたことで体臭の激減効果は確信に至りました。

・海へ行ってもあまりベタつかなくなったと感じるようになった

毎年海へ行くと、海水や潮風と汗でベタベタしてきて、帰る頃には肌が不快になっていたのですが、塩浴を開始してから迎えた夏の海では、あまり不快に思うことなく過ごせました。

毎日塩浴で老廃物を排出し、石けんを使わないことで毛穴や皮膚表面に石けんカスをため込むことがなくなったことで、海で潮風や海水を浴びても、ベタつかなくなったのだろうと解釈しています。

海へ行くことが好きになりました。

・新陳代謝が活発になり、肌の調子が良好に。

なかなか消えずにコンプレックスだった背中の吹き出物やその痕がきれいになり、肌を擦り合わせてムフフとなるくらい、お肌も驚くほどすべすべになりました。

ガサガサしていたひじやひざもきれいになりました。

新陳代謝がうまく機能していることを実感しています。

・白髪が目立たなくなった。

髪全体的に艶が出てきたように思います。

そのためか、黒髪に数本混じっている白髪もあまり目立たなくなる視覚効果があるのかなと思います。

・冬は少し髪や肌の乾燥を感じる。

夏が過ぎ、1周してまた冬になる頃、空気の乾燥とともに髪や肌の乾燥が少し気になるようになったので、顔に塗っているオイルを髪の毛先にも塗るようにし、顔にはオイルの他に化粧水を少し足すようにしました。

しかしオイルを髪に塗ることで、シャワーと塩水ではオイルがきれいに落ちず、髪の汚れを感じるようにもなったので、少量のシャンプーを毛先に使うようになりました。

・時々石けんを使うと、物凄く乾燥を感じる。

外泊したり、気分が乗らない時など、時々石けんで入浴することもありますが、お風呂上がりは物凄く乾燥して肌がパリパリに引きつり、必要以上に皮脂をごっそり持っていかれている感じがします。

そのたびに、塩浴では適度に皮脂を残していることを実感します。

塩浴生活に慣れてくると、その効果にも慣れてしまうのですが
石けんを時々使うことで塩浴の効果を再確認することができます!

 

まとめ

石けんを使わずに塩だけでお風呂に入ると聞いても抵抗を感じますよね。

私が周囲の人に勧めても、最初は怪訝そうな顔をします。

ですが、一度体験してみるとその不安は、その効果によって解消されるのではないかと思います。

ワンプッシュで出てくる石けんとは違って、入浴前に塩を準備しないといけない煩わしさはありますが、入浴の工程は簡素化されていてとても楽に入れます。

塩とお酢のみを使用するので、費用も抑えることができます。

歳を重ねるほど、保湿効果や体臭問題は気になるところだと思いますが、ぜひ一度は騙されたと思って体験してみて欲しいと思います。

感じ方は人それぞれなので、思っていたのと違う結果となれば、継続しなければいいのです。

塩とお酢を準備するだけで始められるのですから。

 

 

【レビュー】本気でオススメしたいクエン酸の洗濯活用術

梅雨時期に連日部屋干ししていると、洗濯物から異臭が…

それを使い続けていると、匂いが染み付いてしまってさぁ大変!

着ていて匂いがするたびに気分が悪くなる始末…

何度洗濯しても、ハイターなどでつけ置きしても、何をやっても匂いは取れず

制服などは簡単に買い換えられなくて困り果てること数ヶ月。

藁にもすがる思いでクエン酸で洗濯してみたところ、

すっきり消臭されていて驚いたことを覚えています。

クエン酸…すごいっっ!!

今回は、洗剤や柔軟剤を使用せずクエン酸のみで洗濯した感想をもとに書いていきます。

使用感など、参考になればと思います。

クエン酸を準備する

洗濯洗剤は使わずに、クエン酸を洗剤の代わりに投入します。

クエン酸は、量販店やドラッグストアなどで手頃な価格で手に入れることができますが

食用と掃除用があり、純度の高さや不純物などの量の違いで分けられています。

洗濯で使う場合は、基本的にはどちらでも構いません。

水10リットルに対してクエン酸10グラムの割合で洗濯機に入れて回します。

柔軟剤も使いません。

我が家は45リットルで回すことが多いんだけど…
45グラムのクエン酸って結構な量だなぁ。。。

クエン酸での洗濯についてはこちらで詳しくまとめています。

実際洗濯してみたその効果は?

消臭効果

一度洗濯してみただけですぐ分かるほどの消臭効果。

時々フワッと少し香る程度には残っていましたが

その後2、3回クエン酸で洗濯したら完全に匂いがなくなりました!

効果抜群。

染み付いた部屋干し臭で悩んでいた数ヶ月がウソのようでした!

衣類のゴワつき

タオル類がゴワつき始めたな、そろそろ買い換えの時期かな?と思っていましたが

なかなかタイミングがなく、ゴワついたまま使い続けていました。

それよりも衣類の匂いが気になりすぎてクエン酸を使って洗濯すること数回…

まず、タオルを干す時の触り心地でおや?と気づきました。

タオルが柔らかくなっている…?

半信半疑でしたが、乾いたタオルを触って確信しました。

柔らかくなっている!

新品同様とまでは言いませんが、ゴワつき感は解消されて柔らかくなりました。

肌に触れても荒々しさがなくなり、使い心地は良好に。

捨てようかと思っていたタオル類の見事な復活劇でした。

殺菌効果

クエン酸にはカビや雑菌の繁殖を抑える殺菌効果があると言われています。

洗濯物から匂いが消えたことと、それ以来匂いの発生を感じなくなったことで

匂いの元となる雑菌も繁殖が抑えられているのだろうと思います。

洗濯槽を汚さない

洗濯洗剤や柔軟剤を使わないので、洗濯槽の汚れの大きな原因である洗剤カスがそもそも発生しません。

簡単に洗濯槽の裏側を見ることができないので目に見えた実感はあまり感じられませんが

定期的な洗濯槽の掃除の時や、洗い立ての洗濯物に時々ついていたわかめのような汚れが付かなくなっってきたことで

洗濯槽もきれいになってきたんだなぁと感じています。

安心安全なモチベーション

クエン酸といえば、梅干しやレモンなどの食べ物に含まれる酸味のある成分で

食品添加物としても使用されている事は有名です。

洗濯洗剤のように界面活性剤などの成分を含まず、ナチュラル系洗剤としてクエン酸を使用することで

人にも環境にも優しく、安心安全なモチベーションを得ることができます。

クエン酸での洗濯効果は、総合的に優秀だと感じています!

クエン酸で洗濯する頻度

匂いが気になって仕方がなかった時は1日1回、1週間ほど毎日クエン酸で洗濯していました。

おかげで匂いは全く気にならなくなり、タオル類のゴワつきも解消されその効果に満足していました。

しかし、10リットル10グラムの割合で投入するので結構な量のクエン酸を消費します。

安価で手に入るとはいえ、消費量が多ければなかなかお財布に優しくない、、、

また、洗濯物の汚れのほとんどは、汗や皮脂汚れなどの酸性の汚れです。

酸性の汚れに、酸性のクエン酸は効果を発揮しません。

ということで、匂いやゴワつきが解消された今は、洗濯洗剤での洗濯を基本に

2、3回に1回程度の頻度でクエン酸でメンテナンス洗濯をするようにしています。

柔軟剤としても使えるクエン酸

洗濯洗剤での洗濯を基本とした洗濯では、洗剤カスが気になります。

衣類のゴワつきを解消する効果のあるクエン酸は柔軟剤の代わりとしても使用できるので

洗濯洗剤での洗濯時には、クエン酸を柔軟剤の代わりに使っています。

100ccの水に大さじ1の割合で混ぜ合わせたクエン酸水を作り、

洗濯物7㎏の洗濯物に対して大さじ3ほどのクエン酸水を入れています。

きっちりこの分量を入れなければならない、というわけではなく

あくまでも目安なので、好みに合わせて調整するといいと思います。

衣類の柔らかさが持続されているので、普段の洗濯ではこれだけでも十分効果を感じることができています。

柔軟剤投入口って、ずっと使っていると柔軟剤が固まって掃除が大変なんだけど、クエン酸はそんな事にもならなくて衛生的!

まとめ

クエン酸には消臭・殺菌効果があり、アルカリ性の汚れを落とす効果があります。

その効果は抜群で、匂いで悩んでいる人にはクエン酸での洗濯をぜひお勧めします!

ウソの様に消臭効果を実感できます。

そして、気づけばゴワつきも解消されていることでしょう。

人にも環境にも優しい、安心安全なお洗濯を始めてみませんか?